7월개강|쉽게 배우는 셔플댄스
☆쉽게 배우는 셔플댄스☆ +셔플댄스는 몇 가지 발 스텝을 이용하여 추는 춤으로 춤을 전혀 모르는 사람도 쉽게 배울 수 있는 장점이 있고 장르에 구애받지 않고 개인의 취향에 따라 음악을 선택하여 전 연령층 누구나 즐길 수 있습니다. ■하체 위주의 춤으로 코어근육 및 중심 이동을
- 지점
- 작전점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 대상 확인 필요
- 일정
- 2026-07-01 ~ 2026-08-26 / 수 13:00 ~ 13:50
- 강사
- 권혜정
- 수강료
- 75,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
☆쉽게 배우는 셔플댄스☆ +셔플댄스는 몇 가지 발 스텝을 이용하여 추는 춤으로 춤을 전혀 모르는 사람도 쉽게 배울 수 있는 장점이 있고 장르에 구애받지 않고 개인의 취향에 따라 음악을 선택하여 전 연령층 누구나 즐길 수 있습니다. ■하체 위주의 춤으로 코어근육 및 중심 이동을 이용하는 스텝으로 전체적인 근력 강화, 유산소 운동, 균형 감각을 키울 수 있습니다. ■아이들에게는 심폐지구력 강화, 신체 협응력이 향상됩니다. ■MZ세대와 중장년층에는 체력 및 리듬감이 좋아져 몸과 마음에 활력이 생기고 자신감이 생겨 정서적으로 좋습니다. ■더 나아가 유행하는 댄스 챌린지, 공연 및 이벤트에 참가하고 각종 모임에서는 개인기를 선보이며 연출할 수 있습니다. ■장소 구애를 크게 받지 않고 특별한 장비도 필요 없으며 독무나 군무를 추면 더 멋있는 셔플댄스가 됩니다. ★ 주차안내 : 문화센터 주차할인기에 개인 차량번호 등록 후 할인권 적용 → 4시간 무료 주차 가능, 차량 번호 미등록시 주차비 환불불가 ★