강좌 소개

YOGA BRUNCH DAY 이번주 요가브런치데이 어떠세요? "요가로 비우고 영양 균형 식단으로 채우는 하루" 천천히 몸을 깨우는 하타요가와 건강한 재료로 완성한 웰니스 플레이트 브런치를 함께 즐겨보세요. PROGRAM · 요가 (60분) : 전신 순환을 돕는 하타요가 · 요리 시연/시식(60분) : 더블 넛츠 웰니스 플레이트 · 메뉴 : 펌킨 넛츠 타르트, 칠리 넛츠 월남쌈 샐러드 초보자부터 임산부도 편안하게 참여 가능한 웰니스 수업입니다. ※해당 수업은 복음자리 특별 미식 협업 프로그램으로 수강고객 대상 복음자리 피넛버터 2종 (펌킨/칠리) & 두부마요 2종 (참깨/명란) 제품을 선물로 드립니다.