강좌 소개

[강좌소개] Self Nature Postur Exercise의 약자로 자기 스스로 인간본연의 자세를 회복하는 자연치유운동의 의미이며 인체의 바른자세를 이해하고 스스로 운동을 통해 근.골격계 질환 예방 및 통증관리 방법을 제시합니다. [이런점이 좋아요] - 밸런스테스트와 자세분석을 통해 바른자세를 숙지합니다. - 요통의 예방과 통증 완화 강화 운동법을 알아봅니다. - 목어깨통증 팔저림 통증의 원인을 분석하고 자연치유 운동처방법을 알아봅니다. - 개인 매트 준비를 권장합니다. [수강유의사항] - 수강자 이름으로 접수해주세요. - 재료비&교재비는 강사님께 직접 납부해주세요. (카드결제 불가)