[정규특강] 하루를 여는 빈야사 요가
요가는 호흡과 동작의 일치가 역동적인 요가로 유산소 운동의 가까운 동작들로 구성되어 있으며 지친 심신의 안정과 조화로운 신체발달을 돕는 강좌로 하루 체험할수 있는 수업입니다. 성인강좌 2026-06-15 / (월) 10:00~10:50 10,000원
- 지점
- 노은점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 성인강좌
- 일정
- 2026-06-15 / (월) 10:00~10:50
- 강사
- 백지연
- 수강료
- 10,000원
- 모집상태
- 접수중
강좌 소개
요가는 호흡과 동작의 일치가 역동적인 요가로 유산소 운동의 가까운 동작들로 구성되어 있으며 지친 심신의 안정과 조화로운 신체발달을 돕는 강좌로 하루 체험할수 있는 수업입니다.