강좌 소개

체형교정 및 움직임 습관개선 -근력향상 및 생활통증 완화 -신체의 근 밸런스 강화 및 바디라인, 코어향상 -캐포머, 콤비체어, 바렐 3종 사용 박새봄 강사 Somatic Mat, Reformer, Chair, Ladder barrel, Cadillac Pilates Certificate Revel1,2,3 Global Cyber university Sports&Health Graduate S-bodyworkpilates IIPA Reformer, Chair, Barrel, FMT 승급심사 1,2,3급 운동지도자를 위한 체형분석 워크샵 -국민대학교 산전산후 임산부 필라테스 전문가 자격증- 국제재활코어필라테스협회 여성 생리주기에 따른 트레이닝방법? 여성트레이닝연구소 외 다수 기업인 대상 건강생활교육 강사 Claire pilates & fitness 1:1 instructor Beyondbody pilates Group instructor 운동재활 ( Meditation Private Care ) 외 다수 ※강의계획서의 내용과 순서는 변경될 수 있습니다(개개인의 체형과 운동능력에 따라 상이). ※기저 질환이 있으시거나 당일 컨디션이 안 좋으신 분들은 강사님께 미리 말씀하여 주시길 바랍니다. ※학기중 신청한 요일, 시간 외 일정변경 불가, 고객불참으로 인해 미진행된 강좌는 보강 및 환불 불가합니다. ※소수정예 강좌로 강좌 시작일의 3일 전까지만 접수 및 취소 가능합니다. ※1:1 개인 지도 커리큘럼으로 중도취소 및 환불 불가합니다. ※강사님 타임별 인원 충족이 되지 않을시 폐강이 될 수 있습니다.