강좌 소개

강좌소개 ㅇ 해당 강좌는 자유수영 강좌입니다. ㅇ레인별 12명으로 운영되며, 1개 레인 운영시간은 초급레인으로 운영, 2개레인 운영시간은 초급/상급 레인으로 운영합니다. ※ 초급 : 자유형 25m 완영 가능자 이상 / 상급 : 자유형, 배영, 평형 25m 완영 가능자 이상 ㅇ신청하신 수준(초급, 상급)에 맞는 레인으로 입장 후 이용해주시기 바라며, 매월 자유수영 첫 날 안전요원의 수준별 레인 입장 확인 및 안내에 따라 이용해주시기 바랍니다. ㅇ 이용일은 매월 1일부터 말일 중 신청하신 요일만 이용이 가능하며, 법정 공휴일 및 대체 공휴일은 센터 휴관으로 수영장은 운영하지 않습니다. ㅇ 수영장(탈의실) 입장은 수업시간 20분전부터 가능합니다. ㅇ 매시 정각에 준비 체조가 실시하니, 입수 전 반드시 준비운동을 실시하여 안전사고를 예방 하시기 바랍니다. ㅇ이용 당일 레인 운영상황에 따라 기존 이용하던 레인이 변경될 수 있습니다. # 강좌신청 안내 # ㅇ 평일 자유수영 접수기간 - 광진구민 : 매월 22일, 09시부터 ~24일 23시 59분 - 광진구민, 타구민 : 매월 25일 ~말일 ※ 22일이 주말 또는 공휴일인 경우 평일 운영일로 연기됩니다. # 주의사항 # ㅇ 수영장 입장 전 반드시 샤워와 준비운동을 하여 전신의 근육을 풀고 부드럽게 해주어야 합니다. ㅇ 악세사리 착용은 삼가 주십시오. ㅇ 눈병, 피부병, 기타 전염병 등 공공위생에 영향을 미치는 환자, 또는 음주를 하신 분은 이용하실 수 없습니다. ㅇ 안전사고 예방을 위하여 안전요원의 지시를 반드시 따라 주시기 바랍니다. ㅇ 다이빙(스타트)연습을 위한 수심(수조 깊이)이 충분하지 않아 금지합니다. ㅇ 평영, 접영과 같이 동작이 큰 영법의 경우 주변회원과 충돌이 발생하지 않도록 주의해주시기 바랍니다.