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피로를 풀어주는 힐링 요가 이미지 접수중
총 예상 비용6,700원
수강료
6,700원
재료비
없음

강좌 소개

요가는 몸매 라인을 잡아주고 관절과 근육을 풀어주는 운동으로 다양한 요가 동작을 통해 유연성 향상과 체중감량에 도움이 됩니다. [함께들으면 좋아요] ▶ 피로를 풀어주는 힐링요가 20:10~21:00 / 준비물 : 편한복장 6/26(금) 하체균형 및 근력을 위한 요가 7/8(수) 말린 어깨,척추 움직임을 끼워내는 요가 7/10 (금) 코어강화 및 안전한 후굴 동작을 위한 요가 7/22(수) 내 몸의 비대칭을 잡아주는 요가 7/24(금) 관절안정화에 도움을 주는 요가

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요가는 몸매 라인을 잡아주고 관절과 근육을 풀어주는 운동으로 다양한 요가 동작을 통해 유연성 향상과 체중감량에 도움이 됩니다. [함께들으면 좋아요] ▶ 피로를 풀어주는 힐링요가 20:10~21:00 / 준비물 : 편한복장 6/26(금) 하체균형 및 근력을 위한 요가 7/8(수) 말린 어깨,척추 움직임을 끼워내는 요가 7/10 (금) 코어강화 및 안전한 후굴 동작을 위한 요가 7/22(수) 내 몸의 비대칭을 잡아주는 요가 7/24(금) 관절안정화에 도움을 주는 요가

홈플홈플러스 동광주점

피로를 풀어주는 힐링 요가

  • #문화센터
  • #대상 확인 필요
수업일시수 20:10 ~ 21:00
기간2026.06.24
횟수1회
수강료6,700원
대상
대상 확인 필요
강사
이경하
정원
제공 정보 없음
카테고리
문화센터
준비물
수강신청 페이지 확인
재료비
없음
모집상태
접수중
위치
동광주점
환불 안내원문 기준 확인 유의사항접수 조건 확인 주차 안내지점별 상이 문의동광주점