접수중
총 예상 비용48,000원
- 수강료
- 48,000원
- 재료비
- 없음
강좌 소개
요가 자세, 호흡법, 명상법을 통해서 몸과 마음을 건강하게 하고, 안정을 이루고자 합니다. 요가의 기본이 되는 13가지 자세를 익히고, 전신의 균형을 잡아주는 코어근육을 강화하여 신진대사를 활발하게 도와줍니다.
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요가 자세, 호흡법, 명상법을 통해서 몸과 마음을 건강하게 하고, 안정을 이루고자 합니다. 요가의 기본이 되는 13가지 자세를 익히고, 전신의 균형을 잡아주는 코어근육을 강화하여 신진대사를 활발하게 도와줍니다.
이마트이마트 흥덕점
리프레쉬 굿모닝 요가
수업일시수 10:00-10:50 (09.02-11.18) 12회
기간2026.09.02 ~ 11.18
횟수12회
수강료48,000원
- 대상
- 성인
- 강사
- 강사 미정
- 정원
- 제공 정보 없음
- 카테고리
- 무용·댄스·운동
- 준비물
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- 재료비
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- 모집상태
- 접수중
- 위치
- 흥덕점
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