<가성비강좌>임산부 필라테스 (임신16주 이상) ※ 개강
임산부 필라테스는 자세를 바르게 유지하여 약해지는 몸의 균형과 근육을 단련하고 각종 통증이나 붓기를 완화하는데 도움을 주며 몸의 긴장을 풀어주고 호흡을 깊고 안정적으로 만들어 줍니다. 성인강좌 2026-06-11 ~ 2026-08-13 / (목) 13:30~14:20 120,0
- 지점
- 삼산점
- 카테고리
- 문화센터
- 대상
- 성인강좌
- 일정
- 2026-06-11 ~ 2026-08-13 / (목) 13:30~14:20
- 강사
- 남예은
- 수강료
- 120,000원
- 모집상태
- 마감
강좌 소개
임산부 필라테스는 자세를 바르게 유지하여 약해지는 몸의 균형과 근육을 단련하고 각종 통증이나 붓기를 완화하는데 도움을 주며 몸의 긴장을 풀어주고 호흡을 깊고 안정적으로 만들어 줍니다.