7주│몸치탈출! 셔플댄스 (입문,초급)

지점

영등포점

카테고리

문화센터

대상

대상 확인 필요

일정

2026-07-07 ~ 2026-08-18 / 화 12:40 ~ 13:30

강사

박진미

수강료

58,400원

모집상태

접수중

강좌 소개

셔플댄스는 몇 가지 발 스텝을 이용하여 추는 춤으로 춤을 전혀 모르는 사람도 쉽게 배울 수 있는 장점이 있고 전 연령층 누구나 즐길 수 있습니다 처음에는 빠른 리듬에 춤을 추었지만 지금은 장르에 구애받지 않고 개인의 취향에 따라 음악을 선택할 수 있습니다 하체 위주의 춤이라 해도 코어근육 및 중심 이동을 이용하는 스텝으로 전체적인 근력 강화, 유산소 운동, 균형 감각을 키울 수 있습니다 장소 구애를 크게 받지 않고 특별한 장비도 필요 없으니 그냥 탁 트인 배경 앞에서 아니면 실내의 작은 공간이나 흔한 놀이터에서 자유롭게 혼자만의 춤을 추어도 좋고 여러 명이 군무로 추면 더 멋있는 행복한 셔플댄스를 대한셔플댄스협회와 함께 해요! ※ 수강전, 꼭 확인하세요! 수강 안내 √ 프로그램 내용과 순서는 사정에 따라 변경 될 수 있습니다. √ 수강신청 인원이 강좌 진행에 필요한 최소 인원에 미달될 경우 강좌가 폐강될 수 있습니다. √ 법정공휴일은 수업이 없으며 횟수에 포함되지 않습니다. √ 재료 사전준비가 필요한 일부 강좌는 별도 고지된 일자까지 취소 가능합니다. √ 수업 중도 취소시에는 기간에 따라 재료비 및 교구대여비는 환불기준이 상이합니다. (수업첫날안내)