접수중
총 예상 비용90,500원
- 수강료
- 80,500원
- 재료비
- 10,000원
※ 재료비는 센터 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
강좌 소개
건강 디자인 챌린지 -건강 디자인 챌린지 몸펴기 운동론에 기초하여 긴장되고 굽은 몸을 서서히 펴는 동작을 익힘으로써 건강하고 할기찬 몸을 만들 수 있는 수업입니다. 불균형한 자세를 교정하고 근력강화로 유연성을 향상시켜 몸의 긴장을 풀고 바른 자세를 만들어 주는 자세교정 운동을 배워봅니다.
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건강 디자인 챌린지 -건강 디자인 챌린지 몸펴기 운동론에 기초하여 긴장되고 굽은 몸을 서서히 펴는 동작을 익힘으로써 건강하고 할기찬 몸을 만들 수 있는 수업입니다. 불균형한 자세를 교정하고 근력강화로 유연성을 향상시켜 몸의 긴장을 풀고 바른 자세를 만들어 주는 자세교정 운동을 배워봅니다.
홈플홈플러스 서울상봉점
7주) 몸펴기 생활운동
수업일시월 19:00 ~ 21:00
기간2026.07.06 ~ 08.24
횟수7회
수강료80,500원
- 대상
- 성인
- 강사
- 김종성
- 정원
- 제공 정보 없음
- 카테고리
- 문화센터
- 준비물
- 수강신청 페이지 확인
- 재료비
- 10,000원
- 모집상태
- 접수중
- 위치
- 서울상봉점
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주차 안내지점별 상이
문의서울상봉점