강좌 소개

셔플댄스는 빠른 발놀림과 리듬감이 특징으로 음악에 맞춰 경쾌하게 움직이는 것이 매력입니다. 초보자도 쉽게 배울 수 있어 남녀노소 누구나 도전할 수 있다는 장점이 있고 단순한 춤 동작이지만 전신 운동 효과가 뛰어나 건강 관리에도 스트레스 해소에도 탁월합니다.