강좌 소개

탄츠 BODY LINE은 무용을 기반으로 필라테스, 요가, 기능적 움직임을 융합한 성인 여성을 위한 바디라인 집중 클래스입니다. 발레 바를 활용 해 자세를 안정적으로 잡고, 코어 강화와 체형 정돈을 통해 몸의 라인과 움직임을 균형 있게 다듬어 줍니다. 운동 효과는 분명하게, 동작은 우아하고 감각적으로. 내 몸을 내가 선택하는 시간, my body, my choice.