강좌 소개

아름다운자세 & 다이어트를 위한 체형교정 발레 발레는 아름다운 체형을 만들기 위한 최고의 방법입니다. 체형교정과 자세교정에 중점을 둔 기초적인 동작을 위주로 수업을 진행하기 때문에 남녀노소, 연령 제한 없이 누구나 쉽게 따라 할 수 있습니다. 가벼운 스트레칭을 통해 업무 스트레스로 경직된 근육을 풀어주고 길고 아름다운 체형으로 다듬어 집니다. 클래식 선율에 맞춰 일상생활에서의 스트레스나 피로를 해소시켜 주는 최고의 웰빙 프로그램입니다. 준비물: 첫 시간 간편한복장(슈즈, 발레복 등 필요용품은 첫 시간 주문가능)