강좌 소개

"빈야사 동작을 음악과 함께함으로 몸과 마음의 에너지를 채 우는 현대적인 요가스타일입니다. 음악을 바탕으로 다양한 경험과 감정을 몸과 마음으로 표현하게 됩니다. - Full Sequence : 한개의 주제곡(Main Song)을 2주의 수업동안 배웁니다. - Build Up :주제곡을 구성하고 있는 아사나들을 다른 음악에 맞춰 익히는 시간으로 4박자동안 들이마시는 숨(Inhale)에 커지는 아사나를, 4박자동안 내쉬는 숨(Exhale)에 작아지는 아사나를 자연스럽게 연결해봅니다. - Story Telling : 주제곡이 가지고 있는 이야기를 공감하고 마음의 에너지를 채웁니다. - Alignment : 주제곡에 포함된 주요한 아사나의 바른 정렬을 배워봄으로 기초를 더 단단히 다지기. ※수강 전, 꼭 확인하세요! 수강안내 -법정공휴일은 수업이 없으며, 강의 횟수에 포함되어 있지 않습니다. -강의계획서 내용과 순서는 변경될 수 있습니다.