강좌 소개

※ 다수 강좌 결제 시 각각 단일 결제해 주시기 바랍니다. 일부 강좌를 취소하는 것은 불가능하며, 방문을 통해서만 가능합니다. ※ 월요일 수업 : 월요일 수업은 백화점 휴점일 및 법정공휴일로 인해 수업일정(종강일)이 변동됩니다. 스스로를 잘 돌볼줄 아는 사람이 진정한 어른이다. 자기 돌봄은 자기와의 관계 개선 뿐아니라 타인과의 관계와 밀접한 연결이 된다. 스스로를 사랑하고 잘 돌 보는 힘을 길러 보다 건강한 몸과 마음을 유지하는데 도움이되는 독서모임이다. *교재비 별도 나는 왜 나를 함부로 대할까? (저자; 문요한, 출판사; 해냄)